Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
494 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
5,70g
6%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
2,20g
4%
Suola
0,26g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 huhti 22 02.37 ap.
6%
GDA:sta*
(118 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
118
Rasva
4,4g
Hh
16g
Prot
2,2g
Kohteessa 1 patukka (30 g) on 118 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 57% hh, 8% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kinuski Vanukas
AB-Kauravälipala Uuniomena
Kauraruoka Maustamaton
Kaurajuoma Kahviin
Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Keksit liittyvät:

Välipalakeksi Tumma Suklaa Täysjyväkaura
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipalakeksi Karpalo-Kinuski
Välipalakeksi Voima Kaura
Välipalakeksi Appelsiini Suklaa
Dark Chocolate Oat Snack Biscuit
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Keksit

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Kauravälipala Vanilja
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Natural Instant Oatmeal
Kauravälipala Mansikka

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksi
Kaurakeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksit (Murotaikina)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kellogg's Smacks
Foodin Nuti Dark Chocolate & Cherry
Valio Profeel Tuttifrutti
Foodin Lakritsitaatelipatukka Suklaa
Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel
McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.