Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fast Sports Nutrition

Rox Berry Chocolate Crisp

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (55 g)

Energiaa

874 kJ

10%

209 kcal

Rasvaa

8,30g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,800g

24%

Hiilihydraatit

19,00g

Sokereita

0,80g

Kuitua

1,7g

Proteiinia

20,00g

40%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 kesä 22 07.20 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(209 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (33%)

Rasvaa (32%)

Proteiinia (35%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

209

Rasva

8,3g

19g

Prot

20g

Kohteessa 1 patukka (55 g) on 209 kaloria

Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 33% hh, 35% prot.

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Milk Choco Protein Shake
50 Protein Shake Vanilla
Berry Chocolate Crisp
Salted Peanut
Protein Smoothie
FULL Roasted Peanut
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Välipalat

Lisää Fast Sports Nutrition tuotteita:

Choco Brownie
Caramel Toffee
Raspberry Cake
Cookie & Vanilla Protein Bar
Strawboffee
	Näytä kaikki tuotemerkin Fast Sports Nutrition tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
	Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Hesburger Mozzarellatikut 3 Kpl
	Rainbow Riisivälipala Mustikka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.