Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
4,50g
5%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,30g
3%
Suola
0,60g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 syys 21 01.28 ip.
11%
GDA:sta*
(219 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (78%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
219
Rasva
19g
Hh
11g
Prot
1,3g
Kohteessa 100 g on 219 kaloria
Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 20% hh, 2% prot.

Luokkaan Forssan ja Punajuuri liittyvät:

Omenapunajuurisalaatti

Lisää Forssan tuotteita:

Savukirjolohisalaatti
Kirjolohiperunasalaatti
Rapea Kaalisalaatti
Raikas Kesäsalaatti
Kurkkuperunasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Forssan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuri
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Suomalainen Pesty Punajuuri
Freshona Pickled Beetroot Slices
Kotimaista Punajuurikuutiot
Bonne Punajuurisose
Herkkumaa Viipale Punajuuri
Fallero Härkäpapu-Punajuurifalafel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.