Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hälsans Kök

Soijarouhe

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
632 kJ
8%
151 kcal
Rasvaa
3g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,4g
2%
Hiilihydraatit
7g
3%
Sokereita
4g
4%
Kuitua
8g
Proteiinia
20g
40%
Suola
0g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 19 07.10 ip.
8%
GDA:sta*
(151 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (59%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
151
Rasva
3g
Hh
7g
Prot
20g
151 kaloria yhdessä Hälsans Kök Soijarouhe annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 21% hh, 59% prot.

Luokkaan Hälsans Kök ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Soijanakki
Fileesuikaleet
Soijanuggetit
Kasvisleike
Vegaani Nuggetit
Pulled Beans
  Näytä lisää tuotteita: Hälsans Kök Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Lisää Hälsans Kök tuotteita:

Incredible Mince
Vegaani Kasvispihvi
  Näytä kaikki tuotemerkin Hälsans Kök tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vegme Kasvispulla
Vegme Pikkupullat ja Muusi
UniCafe Kasvis-Papukroketit
Valio Mifu Suikale Yrtti-Valkosipuli
Vegme Aioli
Gold & Green Delikaura Savu-Bbq-Marinoitu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.