Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hälsans Kök

Soijarouhe

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
2,5g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
18g
36%
Natrium
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 syys 16 12.00 ip.
8%
GDA:sta*
(153 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (49%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
153
Rasva
2,5g
Hh
13g
Prot
18g
153 kaloria yhdessä Hälsans Kök Soijarouhe annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 35% hh, 49% prot.

Luokkaan Hälsans Kök ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Incredible Burger
Grillatut Kasvisfileet
Kebab
Soijanuggetit
Vegaani Nuggetit
Kasvisleike
  Näytä lisää tuotteita: Hälsans Kök Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Lisää Hälsans Kök tuotteita:

Vegaani Kasvispihvi
Falafelpyörykät
  Näytä kaikki tuotemerkin Hälsans Kök tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Soyappetit Burger Mix
Fazer Amica Vebab-Paprikapannupizza
Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä
Palmia Kasvis-Makaronilaatikko
Hälsans Kök Pulled Beans
UniCafe Kasviskepukat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.