Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
10,20g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
3,10g
1%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
2,68g
45%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 syys 20 07.18 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
10,2g
Hh
3,1g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 7% hh, 42% prot.

Luokkaan Jalotofu ja Tofu liittyvät:

Kylmäsavu
Maustamaton
Pehmeä Tofu
Vegeström Punajuuripihvi
Marinoitu
Punajuuripihvi
  Näytä lisää tuotteita: Jalotofu Tofu

Lisää Jalotofu tuotteita:

Tempe Soijapapu
Jalotempe Härkäpapu
  Näytä kaikki tuotemerkin Jalotofu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Paistettu Tofu
Pehmeä Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bon Vegan Tofu Valkosipulilla
Vitasia Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu
Rebl Eats Linguine Limonello
Kitchen Joy Green Cube Plant-Based Panang Curry
Vemondo Tofu Garam Masala
Jalotofu Revitty Tofu Maustamaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.