Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Keiju

Rouhitut Pähkinät

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1971 kJ
24%
471 kcal
Rasvaa
50,00g
71%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
14,000g
70%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
24,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,000g
Hiilihydraatit
2,10g
1%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,70g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 elo 19 04.54 ap.
24%
GDA:sta*
(471 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (96%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
471
Rasva
50g
Hh
2,1g
Prot
2,7g
471 kaloria yhdessä Keiju Rouhitut Pähkinät annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 96% rasva, 2% hh, 2% prot.

Luokkaan Keiju ja Levitteet liittyvät:

Paahdetut Siemenet Levite
Keiju Rypsi
Kaura
Alentaja
Kevyt Laktoositon
Rypsiöljylevite 75%
  Näytä lisää tuotteita: Keiju Levitteet

Lisää Keiju tuotteita:

Sitruuna Rypsiöljy Spray
Keiju 3 Öljyä
Alentaja 2-Teho
  Näytä kaikki tuotemerkin Keiju tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Levitteet:

Majoneesi
Margariini
Sulatejuusto
Voi
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite
Keiju Kaura
Alavuden Öljynpuristamo Punajuuripesto
Baba Hummus Original
Lotus Biscoff Spread
Keiju Kevyt Laktoositon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.