Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Keskisen Mylly

Tattarijauho

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1205 kJ

14%

288 kcal

Rasvaa

1,70g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

60,40g

23%

Sokereita

Kuitua

5,8g

Proteiinia

6,70g

13%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 huhti 16 03.37 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

14%

GDA:sta*

(288 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (86%)

Rasvaa (5%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

288

Rasva

1,7g

60,4g

Prot

6,7g

Kohteessa 100 g on 288 kaloria

Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 85% hh, 9% prot.

Luokkaan Keskisen Mylly ja Jauhot liittyvät:

Tattarisuurimo
Kaurasuurimo

Lisää Keskisen Mylly tuotteita:

Kaurahärkäpapupasta
Härkäpaputattaripasta
Tattarihiutale
	Näytä kaikki tuotemerkin Keskisen Mylly tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Valkoiset Jauhot
	Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Psyllium
	Belbake Free from Gluten All-Purpose Baking Mix
	Meira Leivinjauhe
	Foodin Kookosjauho Luomu
	Foodin Tumma Riisijauho
	Salliselta Maissijauho

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.