Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kokkikartano

Perunasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
799 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
14,80g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
11,60g
4%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
1,50g
3%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 loka 23 09.12 ap.
10%
GDA:sta*
(191 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
191
Rasva
14,8g
Hh
11,6g
Prot
1,5g
Kohteessa 100 g on 191 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 25% hh, 3% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Lisukkeet liittyvät:

Lanttulaatikko
Punajuuri-Sinihomejuustolaatikko
Sitruuna-Timjami Grilliperunat

Luokkaan Kokkikartano ja Perunasalaatti liittyvät:

Cajun Perunasalaatti

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:

Perunasalaatti (Lisuke)
Perunasalaatti Kananmunalla
Saksalaistyylinen Perunasalaatti
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Perunasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kevyt Perunasalaatti Vegaaninen
Chef Select Perunasalaatti
Chef Select Potato Salad with Bacon
Grillimaisteri Perunasalaatti Cherry Pepper
Chef Select Perunasalaatti Ranskankermalla
Food Market Herkku Yuzu-Katkarapusalaatti & Misoperunaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.