Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1958 kJ
23%
468 kcal
Rasvaa
23,00g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,800g
49%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
39,00g
43%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
4,10g
68%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 touko 20 12.35 ap.
23%
GDA:sta*
(468 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
468
Rasva
23g
Hh
57g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 468 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 50% hh, 5% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Kaura liittyvät:

Ruiskaurapalat
Kaura-Toscapitko
Prokaura
Mamman Kauranappi
Pro Siemen & Kaura
Arina Rukiinen
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Kaura

Luokkaan Leivon Leipomo ja Keksit liittyvät:

Vaalea Pipari
Pikkuserkku
Suklaamuro
Piparkakkuja
Kauralastu
Nötteri
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Keksit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Kaurakeksit
Keksi
Suklaakeksit (Pehmeät)
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Alpro Barista Gluten Free Oat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.