Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Makula

Japanilainen Lohisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
644 kJ
8%
154 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
0,80g
1%
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 helmi 17 01.34 ip.
8%
GDA:sta*
(154 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
154
Rasva
11g
Hh
7g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 154 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 18% hh, 18% prot.

Luokkaan Makula ja Savustettu Lohi liittyvät:

Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Lämminsavulohileipä
Savulohisalaatti
Savulohi-Ryytisinappisalaatti

Lisää Makula tuotteita:

Texmex Kanasalaatti
Fresh Mex Kana Wrap
Sriracha-Kanasalaatti
Aasian Tonnikalasalaatti
Kana-BBQ Sandwich
  Näytä kaikki tuotemerkin Makula tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Savustettu Lohi:

Savustettu Lohi
  Näytä lisää kohteen Savustettu Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Lohiviettelys Lämminsavu
Nautica Cold Smoked Salmon
SJO Savulohifileepala
Härmän SnackPoint Eväspussi Savulohi
Sushike Bowl Savulohi-Kaura
Kruunu Herkku Lohipasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.