Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
343 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
7,30g
8%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 huhti 14 06.13 ap.
4%
GDA:sta*
(82 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
82
Rasva
1,2g
Hh
16g
Prot
1,6g
Kohteessa 1 patukka (25 g) on 82 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 79% hh, 8% prot.

Luokkaan Pirkka ja Myslipatukat liittyvät:

Suklaa-Myslipatukka
Rusina-Karpalomyslipatukka
Marjainen Myslipatukka
Marjainen Jogurtti-Myslipatukka
Marja-Myslipatukka

Luokkaan Pirkka ja Mysli liittyvät:

Crunchy Jogurtti-Mansikkamuromysli
Kaurainen Hedelmämysli
Luomu Gluteeniton Tattarimuro
Granola Marja-Siemen
Crunchy Suklaamuromysli
Luomu Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Mysli

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Dönerkebabrulla
Luomu Maissinaksu
Maissikakku Cheese
Viili 1%
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Myslipatukat:

Kovat Myslipatukat
Pehmeät Myslipatukat
Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
  Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nick's Almond Crunch Bar
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Pauluns Granola Naturell
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Eldorado Omena Täysmehu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.