Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
682 kJ
8%
163 kcal
Rasvaa
8,72g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,977g
25%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,72g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,637g
Hiilihydraatit
22,33g
9%
Sokereita
-
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,03g
4%
Natrium
70mg
Kolesterolia
2mg
Kalium
110mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
8%
GDA:sta*
(163 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
163
Rasva
8,72g
Hh
22,33g
Prot
2,03g
Kohteessa Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat (1 ) on 163 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 51% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 patukka (28 g) 130
1 unssi 132
1 patukka (35 g) 163
100 g 466

Samankaltaiset kohteet luokasta Myslipatukat:

Kovat Myslipatukat
Pehmeät Myslipatukat
  Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Pehmeät Pretzelit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Pehmeät Sämpylät
Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nakd Berry Bliss
Fresh Kinkku-Cheddar Rieska
Pirkka Kermajäätelö Suklaa
Alpro Go On Mango
Alesto Dried Figs
Crownfield Muesli Bar Hazelnut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.