Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Savulohisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 touko 15 07.53 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
18g
Hh
13g
Prot
3,6g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 23% hh, 6% prot.

Luokkaan Pirkka ja Majoneesi liittyvät:

Chilimajoneesi
Limemajoneesi
Majoneesi
Paprikamajoneesi
Voileipäpikkelssi
Täysmajoneesi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Majoneesi

Luokkaan Pirkka ja Lisukkeet liittyvät:

Balkan
Voicroissant
Chimichurri
Luomu Chiansiemenet
Toscanan Salaattisekoitus
Keittokinkku
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lisukkeet

Luokkaan Pirkka ja Lohi liittyvät:

Suolattu Kirjolohifileepala
Savulohisalaatti Majoneesikastikkeessa
Lohifileepala
Savulohiruisleipä
Kylmäsavulohileipä
Suomalainen Savustettu Kirjolohifilee
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lohi

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Lehtiselleri
Luomu Salaattisekoitus
Babylehtikaalisekoitus
Suomalainen Salaattisekoitus
Chili-Kanasalaatti
Coleslaw
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Viili 1%
Sydänvohveli
Mustikkavispipuuro
Tapas Makeat Chilit ja Valkosipulinkynnet
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Cashew & Karpalo
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Majoneesi:

Majoneesi (Vähäkalorinen)
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi
Majoneesi (Rasvaton)
Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bear Fruit Rolls Strawberry
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Mcvities Digestives Dark Chocolate
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
Fazer Dumle Maissikakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.