Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Kevyt Punajuurisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
6,40g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
9,70g
4%
Sokereita
5,10g
6%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 22 05.30 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
6,4g
Hh
9,7g
Prot
0,9g
Kohteessa 100 g on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 39% hh, 4% prot.

Lisää Rainbow tuotteita:

Katkarapu Kolmioleipä
Proteiinirahka Metsämarja
Broilerin Ohutleike Mausteöljy
Mansikkapuikot
Tomaattimurska Chili
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Euro-East Punajuurisalaatti
Fallero Härkäpapu-Punajuurifalafel
Kellogg's Blueberry, Apple & Beetroot
Sodexo Punajuurihummus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.