Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (250 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
20,00g
22%
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
0,26g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 22 12.43 ap.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
3,7g
Hh
20g
Prot
22g
Kohteessa 1 annos (250 g) on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 40% hh, 44% prot.

Luokkaan Rainbow ja Välipalat liittyvät:

Riisivälipala Trooppiset Hedelmät
Linssisipsi Sour Cream & Onion
Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti
Kaakaoproteiinivanukas
Kauravälipalapatukka
Snack Nuts
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Välipalat

Luokkaan Rainbow ja Juomat liittyvät:

Sima
Omena Hiilihapotettu Juoma
Dry Apple Kuiva Omenasiideri
Karpalon ja Mustaherukan Makuinen Juomatiiviste
Herukka-Rypälejuoma
Smoothie Mango-Appelsiini
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Juomat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juomat:

Appelsiinimehu
Vesi
Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)
Sitruunasooda
Kahvi
Maito
  Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Fazer Dumle Maissikakku
Mcvities Digestives Dark Chocolate
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.