Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
Kaloria kohteessa Hedelmät
|
Kohteen Hedelmät ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
Suositut luokat kohteessa Hedelmät
|
Rasvaa(g) |
Hh(g) |
Prot(g) |
Kaloria |
Omenat
|
1 keskikokoinen (7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g) |
0,23
|
19,06
|
0,36
|
72
|
100 g |
0,17
|
13,81
|
0,26
|
52
|
Banaanit
|
1 keskikokoinen (pituus 18 cm - 20 cm) |
0,39
|
26,95
|
1,29
|
105
|
100 g |
0,33
|
22,84
|
1,09
|
89
|
Appelsiinit
|
1 hedelmä (6,5 cm halkaisija) |
0,16
|
15,39
|
1,23
|
62
|
100 g |
0,12
|
11,75
|
0,94
|
47
|