| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
Kaloria kohteessa Lehtisalaatti
|
Kohteen Lehtisalaatti ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Lehtisalaatti
|
Rasvaa(g) |
Hh(g) |
Prot(g) |
Kaloria |
Lehtisalaatti
|
 1 kuppi, suikaloitu tai hienonnettu |
0,08
|
1,63
|
0,50
|
8
|
| 100 g |
0,14
|
2,97
|
0,90
|
14
|
Green Leaf Lettuce
|
| 1 cup shredded |
0,05
|
1,00
|
0,49
|
5
|
| 100 g |
0,15
|
2,79
|
1,36
|
15
|
Salaatinlehtiä
|
| 1 kuppi, suikaloitu tai hienonnettu |
0,13
|
1,76
|
0,84
|
9
|
| 100 g |
0,24
|
3,20
|
1,52
|
17
|
