Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Graham Kasvispiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
904 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
3,90g
4%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
0,69g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 tammi 24 03.31 ip.
11%
GDA:sta*
(216 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
216
Rasva
6,1g
Hh
31g
Prot
6,5g
Kohteessa 100 g on 216 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 61% hh, 13% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Piirakat liittyvät:

Graham-Lihapiirakka
Herkku Lihis
Iso Tumma Riisipiirakka
Pieni Vaalea Riisipiirakka
Herkkusuiden Vegaaninen Riisipiirakka
Herkku Veggie
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Piirakat

Lisää Saarioinen tuotteita:

Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
Texmex Läppä Kana-Fajita
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Omenapiirakka
Mustikkapiirakka
Kirsikkapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Broilerpiirakka
Chef Select Quiche Lorraine
Pielispakari Rukiinen Laktoositon Piirakka
Vaasan Kinkku-Salami Pizzapiirakka
Atria Paahto Calzone Kebab
Vaasan Tomaatti-Juustokolmio


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.