Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,500g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,800g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,300g
Hiilihydraatit
13,20g
5%
Sokereita
8,10g
9%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
1,80g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 syys 23 12.04 ip.
7%
GDA:sta*
(132 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
132
Rasva
7,5g
Hh
13,2g
Prot
1,8g
Kohteessa 1 annos (300 g) on 132 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 41% hh, 6% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Keitot liittyvät:

Balanssi Tomaattilinssikeitto
Savukirjolohisosekeitto
Kirjolohikeitto
Tomaattinen Kasvis-Papukeitto Luccalaisittain
Malesialainen Kana-Kookoskeitto
Savukirjolohikeitto
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Keitot

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Misokeitto
Tomaattikeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Kana-Nuudelikeitto
Kanakeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Komero Tuorehernesoppa
Coop Tomaatti-Vuohenjuustokeitto
Kotimaista Saariston Kuhakeitto
Juvenes Hernekeitto
Via Jauheliha-Pepperonikeitto
K-Ruoka Hyvis-Keitto Paprika-Linssi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.