per 1 kuppi - Kaloria: 123kcal | Rasva: 5,50g | Hh: 11,21g | Prot: 8,74g
Muut koot: 1 säilyke - 154kcal , 100 g - 53kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 37kcal | Rasva: 0,03g | Hh: 9,57g | Prot: 0,62g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 198kcal | Rasva: 8,21g | Hh: 0,0g | Prot: 29,13g
Muut koot: 1 kuppi, kiinteä tai paloina, valutettu - 289kcal , 1 säilyke (185 g), valutettu - 317kcal , 1 annos - 168kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,82g | Hh: 0,0g | Prot: 25,51g
Muut koot: 1 säilyke (185 g), valutettu - 194kcal , 1 annos - 99kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 86kcal | Rasva: 2,46g | Hh: 12,29g | Prot: 4,31g
Muut koot: 1 annos - 76kcal , 1 kuppi - 150kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 201kcal | Rasva: 13,1g | Hh: 6,55g | Prot: 13,45g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 27kcal | Rasva: 0,94g | Hh: 4,74g | Prot: 0,92g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 60kcal | Rasva: 3,85g | Hh: 6,17g | Prot: 1,57g
Muut koot: 1 annos - 30kcal , 100 g - 43kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 21kcal | Rasva: 0,27g | Hh: 4,6g | Prot: 0,72g
Muut koot: 1 kuppi - 29kcal , 1 lb - 95kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset