per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,82g | Hh: 0,0g | Prot: 25,51g
Muut koot: 1 säilyke (185 g), valutettu - 194kcal , 1 annos - 99kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 86kcal | Rasva: 2,46g | Hh: 12,29g | Prot: 4,31g
Muut koot: 1 annos - 76kcal , 1 kuppi - 150kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 201kcal | Rasva: 13,1g | Hh: 6,55g | Prot: 13,45g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 60kcal | Rasva: 3,85g | Hh: 6,17g | Prot: 1,57g
Muut koot: 1 annos - 30kcal , 100 g - 43kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 35kcal | Rasva: 0,75g | Hh: 5,08g | Prot: 4,09g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 22kcal | Rasva: 0,1g | Hh: 4,12g | Prot: 2,5g
Muut koot: 1 kpl - 3kcal , 1 lb - 100kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 88kcal | Rasva: 0,61g | Hh: 17,44g | Prot: 3,48g
Muut koot: 1 lb - 163kcal , 100 g - 36kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 27kcal | Rasva: 0,94g | Hh: 4,74g | Prot: 0,92g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset