Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Vöner

Köftis

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

720 kJ

172 kcal

Rasvaa

3,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

23,00g

Sokereita

2,20g

Kuitua

2,1g

Proteiinia

9,80g

20%

Suola

0,96g

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 tammi 24 02.46 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(172 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (55%)

Rasvaa (21%)

Proteiinia (24%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

172

Rasva

3,9g

23g

Prot

9,8g

Kohteessa 100 g on 172 kaloria

Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 55% hh, 24% prot.

Lisää Vöner tuotteita:

Viipaloitu Pääsiäisvarras
Kasvipohjainen Nakki
Viipaloitu Jouluvarras
Original Burger
Grilleri
	Näytä kaikki tuotemerkin Vöner tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piiraat:

Pinaattipiiras (ei Lihaa)
Juustopiiras (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Piiraat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Myllyn Paras Broilerpiirakka
	Duc de Coeur Onion Quiche With Bacon
	Hoviruoka Uuniohrapuuro
	Leipomo Rosten Rostis
	Vaasan Rukiinen Riisipiirakka
	Chef Select Quiche Lorraine

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.