Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Valio

Oltermanni Kevyempi Cheddar

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1234 kJ
15%
295 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,000g
55%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,300g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
30,00g
60%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 21 11.56 ap.
15%
GDA:sta*
(295 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (41%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
295
Rasva
19g
Hh
0g
Prot
30g
Kohteessa 100 g on 295 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 0% hh, 41% prot.

Luokkaan Valio ja Juusto liittyvät:

Keisarinna Kristallinen Gouda
Oltermanni Napostelujuusto
Mozzarella Fontal Juustomuru
Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%
Olympia Sulatejuusto
Koskenlaskija Ruoka & Dippi Jalapeno-Cheddar
  Näytä lisää tuotteita: Valio Juusto

Lisää Valio tuotteita:

Profeel Tuttifrutti
Meksiko Tuorejuusto
Oddlygood Dreamy Pina Colada
Sitruunakreemi
Kääretorttu
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Greek Feta Block
Herkkutilan Maasdam 16%
Coop Fusilli Cheese
Italiamo Burrata
Deluxe Roquefort
Jokilaakson Juusto Sulatejuusto Maustamaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.