Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (18,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
356 kJ
4%
85 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
9,50g
4%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
1,50g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 tammi 14 08.11 ap.
4%
GDA:sta*
(85 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
85
Rasva
4g
Hh
9,5g
Prot
1,5g
Kohteessa 1 patukka (18,5 g) on 85 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 48% hh, 8% prot.

Luokkaan Wasa ja Näkkileipä liittyvät:

Ruisraski Näkkileipä
Gluteeniton ja Laktoositon Näkkileipä
Sesam & Havssalt
Crisp'n.Wheat
Kauranäkkileipä
Sandwich Sour Cream And Onion
  Näytä lisää tuotteita: Wasa Näkkileipä

Lisää Wasa tuotteita:

Crunchy Oat Flakes
Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Wasa Crisp'n.Wheat
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Kotimaista Varrasleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.