Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuutiotuuma

Fetajuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma
annosta kohti
% RI*
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
3,62g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,541g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,786g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,1g
Hiilihydraatit
0,7g
0%
Sokereita
0,7g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,42g
5%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
15mg
Kalium
11mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
3,62g
Hh
0,7g
Prot
2,42g
Kohteessa Fetajuusto (1 kuutiotuuma) on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 6% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 45
1 unssi 75
1 lohko (38 g) 100
100 g 264
1 kuppi, murennettu 396
1 lb 1198

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Fetajuusto

Katso myös:

Arla Apetina Classic 22%
Patros Feta
Arla Feta 3%
Pirkka Salaattijuustokuutiot Öljymarinadissa
Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nurishh Classic Slices
Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Voimakas
Kotimaista Kevytjuustoraaste
Chef Select Leek Tart
Rainbow Vegan Gouda Flavour Block
Kuusamon Emmental XO


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.