Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 lohko (38 g)

Fetajuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 lohko (38 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
420 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
8,09g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,679g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,757g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,225g
Hiilihydraatit
1,55g
1%
Sokereita
1,55g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,4g
11%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
34mg
Kalium
24mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
8,09g
Hh
1,55g
Prot
5,4g
Kohteessa Fetajuusto (1 lohko) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 6% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 lohko (38 g) 100
100 g 264

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Fetajuusto

Katso myös:

Arla Apetina Classic 22%
Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%
Arla Feta 3%
Patros Feta
Milbona Feta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Vegan Greek White Cubes
Milbona Salaattijuustokuutioita ja Oliiveja Rapsiöljyssä
Olympus Feta -25% Suolaa
UniCafe Pähkinäistä Feta-Pinaattikastiketta
Milbona Mini Salad Cheese Cubes Herbs
Patros Salaattijuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.