Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
12,55g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,78g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,24g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,01g
Hiilihydraatit
18,35g
7%
Sokereita
-
Proteiinia
11,85g
24%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
40mg
Kalium
220mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
12%
GDA:sta*
(235 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla) Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
235
Rasva
12,55g
Hh
18,35g
Prot
11,85g
Kohteessa Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla) (100 g) on 235 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 31% hh, 20% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 235
1 voileipä 512

Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:

Kasvishampurilaiset
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
Hampurilainen (Mausteilla)
  Näytä lisää kohteen Hampurilaiset ravintotietoja

Katso myös:

Iso Juustohampurilainen
Iso Hampurilainen
Juustopizza Kasviksilla
Kinkku- ja Juustovoileivät
Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Happy Meal Hampurilainen
Hesburger Juustohampurilainen Gluteenittomalla Sämpylällä
McDonald's Jalapeno McDouble
McDonald's Jalapeno Chicken
Hesburger Hampurilainen Gluteenittomalla Sämpylällä
Friends & Brgrs Veggie Friends


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.