Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Jauhelihapiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1170 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
12,6g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,779g
34%
Transrasvaa
0,23g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,967g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,56g
Hiilihydraatit
32,34g
12%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
8,33g
17%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
51mg
Kalium
130mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 09.31 ip.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
12,6g
Hh
32,34g
Prot
8,33g
Kohteessa Jauhelihapiirakka (1 pala) on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 47% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 280
100 g 280
1 annos (100 g) 280

Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:

Pekaanipähkinäpiirakka
Omenapiirakka
Mustikkapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Kirsikkapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Jauhelihapiirakka. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Tarte Aux Oignons Et Lardons
Pirkka Paistovalmis Riisipiirakka
Pielispakari Aito Pielisen Piirakka
Lidl Perunapiirakka
Lidl Riisipuuropiirakka
Pirkka Kypsä Karjalanpiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.