| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1565 kJ
19%
374 kcal
Rasvaa
18,86g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,627g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,478g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,638g
Hiilihydraatit
41,82g
16%
Sokereita
3g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
9,25g
19%
Suola
1,85g
31%
Kolesterolia
15mg
Kalium
150mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
374
|
|
Rasva
18,86g
|
|
Hh
41,82g
|
|
Prot
9,25g
|
|
Kohteessa Juustokeksi (100 g) on 374 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 45% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
