Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Juustopizza (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
870 kJ
10%
208 kcal
Rasvaa
9,27g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,949g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,674g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,538g
Hiilihydraatit
21,79g
8%
Sokereita
2,63g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
9,25g
19%
Suola
0,99g
17%
Kolesterolia
18mg
Kalium
120mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
10%
GDA:sta*
(208 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
208
Rasva
9,27g
Hh
21,79g
Prot
9,25g
Kohteessa Juustopizza (Ohut Pohja) (1 pala) on 208 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 42% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 15
1 unssi 80
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 208
100 g 281
1 pieni (13 cm halkaisija) 287
1 annos (148 g) 416
1 pieni (20 cm halkaisija) 733
1 pizza (23 cm) 930
1 pizza (25 cm halkaisija) 1146
1 pizza (28 cm halkaisija) 1388
1 pizza (30 cm halkaisija) 1652
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 1939
1 pizza (36 cm halkaisija) 2248
1 iso (38 cm halkaisija) 2582
1 pizza (41 cm halkaisija) 2939

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza (Paksu Pohja)
Juustopizza Kasviksilla
Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)
Juustopizza
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Vegaaninen Pizzamuru


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.