Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pizza (28 cm halkaisija)

Juustopizza (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pizza (28 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
5808 kJ
69%
1388 kcal
Rasvaa
61,9g
88%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
26,36g
132%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
17,853g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
10,27g
Hiilihydraatit
145,48g
56%
Sokereita
17,54g
19%
Kuitua
9,4g
Proteiinia
61,75g
124%
Suola
6,62g
110%
Kolesterolia
124mg
Kalium
800mg
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
69%
GDA:sta*
(1388 cal)
69% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1388
Rasva
61,9g
Hh
145,48g
Prot
61,75g
Kohteessa Juustopizza (Ohut Pohja) (1 ) on 1388 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 42% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 208
100 g 281
1 pieni (13 cm halkaisija) 287
1 annos (148 g) 416
1 pieni (20 cm halkaisija) 733
1 pizza (25 cm halkaisija) 1146
1 pizza (28 cm halkaisija) 1388
1 pizza (30 cm halkaisija) 1652
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 1939

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza Kasviksilla
Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)
Juustopizza (Paksu Pohja)
Juustopizza
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Vegaaninen Pizzamuru


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.