Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni (20 cm halkaisija)

Juustopizza (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (20 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3069 kJ
37%
733 kcal
Rasvaa
32,7g
47%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,927g
70%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,433g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,426g
Hiilihydraatit
76,86g
30%
Sokereita
9,27g
10%
Kuitua
5g
Proteiinia
32,62g
65%
Suola
3,50g
58%
Kolesterolia
65mg
Kalium
423mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
37%
GDA:sta*
(733 cal)
37% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
733
Rasva
32,7g
Hh
76,86g
Prot
32,62g
Kohteessa Juustopizza (Ohut Pohja) (1 pieni) on 733 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 42% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 208
100 g 281
1 pieni (13 cm halkaisija) 287
1 annos (148 g) 416
1 pieni (20 cm halkaisija) 733
1 pizza (25 cm halkaisija) 1146
1 pizza (28 cm halkaisija) 1388
1 pizza (30 cm halkaisija) 1652
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 1939

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)
Juustopizza (Paksu Pohja)
Juustopizza Kasviksilla
Juustopizza
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
Pizza Lihatäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Vegaaninen Pizzamuru


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.