Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
8,52g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,344g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,658g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,003g
Hiilihydraatit
29,46g
11%
Sokereita
2,44g
3%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
8,89g
18%
Suola
1,3g
22%
Kolesterolia
10mg
Kalium
194mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
8,52g
Hh
29,46g
Prot
8,89g
Kohteessa Juustopizza Kasviksilla (100 g) on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 51% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 17
1 unssi 65
100 g 230
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 242
1 pieni (13 cm halkaisija) 334
1 annos (210 g) 483
1 pieni (20 cm halkaisija) 856
1 pizza (23 cm) 1083
1 pizza (25 cm halkaisija) 1336
1 pizza (28 cm halkaisija) 1617
1 pizza (30 cm halkaisija) 1925
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 2259
1 pizza (36 cm halkaisija) 2620
1 iso (38 cm halkaisija) 3008
1 pizza (41 cm halkaisija) 3422

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza (Ohut Pohja)
Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)
Juustopizza
Juustopizza (Paksu Pohja)
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla
Juustopizza (36 Cm)
Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Vegaaninen Pizzamuru


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.