| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
509 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
6,98g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,813g
9%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,062g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,452g
Hiilihydraatit
3,61g
1%
Sokereita
1g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
11,09g
22%
Suola
0,55g
9%
Kolesterolia
43mg
Kalium
220mg
11%
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.54 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
122
|
|
Rasva
6,98g
|
|
Hh
3,61g
|
|
Prot
11,09g
|
|
Kohteessa Kanapata (100 g) on 122 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 12% hh, 36% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Kanapata. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
