Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (165 g)

Katkarapu Wokki

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (165 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
720 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
8,43g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,001g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,151g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,21g
Hiilihydraatit
6,66g
3%
Sokereita
4,12g
5%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
17,1g
34%
Suola
1,4g
23%
Kolesterolia
239mg
Kalium
321mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.08 ip.
9%
GDA:sta*
(172 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
172
Rasva
8,43g
Hh
6,66g
Prot
17,1g
Kohteessa Katkarapu Wokki (1 annos) on 172 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 16% hh, 40% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 104
1 annos (165 g) 172

Samankaltaiset ruoat:

Etsit hakusanalla Katkarapu Wokki. Tarkoititko:
Café Picnic Katkarapu-Harissasalaatti
Wokki Nuudeli
Katkarapu ja Paistettu Riisi
Rainbow Katkarapu
Hai
Katkarapu
Eat Away Katkarapu-Caesar
Creme Bonjour Katkarapu
Café Picnic Uuniperunat Katkarapu
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.