| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
436 kJ
5%
104 kcal
Rasvaa
4,64g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,906g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,992g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,356g
Hiilihydraatit
11,55g
4%
Sokereita
0,84g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
4,09g
8%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
51mg
Kalium
113mg
6%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.30 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
104
|
|
Rasva
4,64g
|
|
Hh
11,55g
|
|
Prot
4,09g
|
|
Kohteessa Katkarapukevätkääryle (100 g) on 104 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 44% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kevätkääryleet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
