Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
192 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
1,26g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,185g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,288g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,702g
Hiilihydraatit
8,21g
3%
Sokereita
1,4g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,19g
2%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
86mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
1,26g
Hh
8,21g
Prot
1,19g
Kohteessa Kauralesemuffinit (1 pieni) on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 67% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 46
1 pieni 178
100 g 270
1 keskikokoinen 305
1 iso 375
1 erittäin suuri 454

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Suklaamuffinssi
Mustikkamuffinssit
Englantilainen Muffini
Tavallinen Muffinssi
Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arnolds Banoffee Muffinssi
Hägges Sitruunamuffinssit
Pirkka Sitruunamuffini
Elonen Tuplasuklaamuffinit
McDonald's Suklaamuffinssi
Rainbow Muffinit Sitruunanmakuiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.