| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (140 g)
Energiaa
690 kJ
8%
165 kcal
Rasvaa
2,31g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,749g
4%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,871g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,379g
Hiilihydraatit
24,97g
10%
Sokereita
2,66g
3%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
10,55g
21%
Suola
0,39g
7%
Kolesterolia
40mg
Kalium
305mg
15%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 09.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (61%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
165
|
|
Rasva
2,31g
|
|
Hh
24,97g
|
|
Prot
10,55g
|
|
Kohteessa Kevätrulla (1 annos) on 165 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 61% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kevätkääryleet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kevätrulla. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
