Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1335 kJ
16%
319 kcal
Rasvaa
9,31g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,592g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,855g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,219g
Hiilihydraatit
54,52g
21%
Sokereita
30,29g
34%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
4,61g
9%
Suola
1,19g
20%
Kolesterolia
53mg
Kalium
74mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
319
|
|
Rasva
9,31g
|
|
Hh
54,52g
|
|
Prot
4,61g
|
Kohteessa Kuppikakku (Cupcake, ilman Täytettä tai Kuorrutetta, ei Suklaa) (100 g) on 319 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 68% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.