| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
4,89g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,963g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,344g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,222g
Hiilihydraatit
20,11g
8%
Sokereita
17,32g
19%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,19g
6%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
16mg
Kalium
172mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
135
|
|
Rasva
4,89g
|
|
Hh
20,11g
|
|
Prot
3,19g
|
|
Kohteessa Pirtelö (100 g) on 135 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 59% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pirtelöt:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
