| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
608 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
9,08g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,221g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,342g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,952g
Hiilihydraatit
8,12g
3%
Sokereita
0,45g
1%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
8,2g
16%
Suola
1,22g
20%
Kolesterolia
26mg
Kalium
198mg
10%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.14 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (56%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
145
|
|
Rasva
9,08g
|
|
Hh
8,12g
|
|
Prot
8,2g
|
|
Kohteessa Possukastike (100 g) on 145 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 22% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Possukastike. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
