Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Soijakastike

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
35 kJ
0%
8 kcal
Rasvaa
0,01g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,001g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,003g
Hiilihydraatit
1,22g
0%
Sokereita
0,27g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
1g
2%
Suola
2,26g
38%
Kolesterolia
0mg
Kalium
35mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
< 1%
GDA:sta*
(8 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (45%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
8
Rasva
0,01g
Hh
1,22g
Prot
1g
Kohteessa Soijakastike (1 rkl) on 8 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 54% hh, 45% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 yksittäinen pakkaus 5
1 annos (16 g) 8
1 rkl 8
1 unssi 15
100 g 53
1 kuppi 135

Samankaltaiset kohteet luokasta Soijakastike:

Soijakastike (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Soijakastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:

Ketsuppi
Omenasose
Majoneesi
Salsa
Oliiviöljy
  Näytä lisää kohteen Kastikkeet ravintotietoja

Katso myös:

Kikkoman Soijakastike
Kikkoman Soy Sauce Less Salt
Aroi Aito Kiinalainen Soijakastike
Rainbow Luomu Soijakastike
Kikkoman Tamari Soijakastike
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kikkoman Teriyaki Marinade
Santa Maria Curry Madras
Yutaka Misotahna
Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
Kikkoman Toasted Sesame Oil
Arla Creme Fraiche Sitruuna ja Tilli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.