Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1599 kJ
19%
382 kcal
Rasvaa
25,95g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,088g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,397g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,745g
Hiilihydraatit
38,19g
15%
Sokereita
24,49g
27%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
1,95g
4%
Suola
7,16g
119%
Kolesterolia
10mg
Kalium
276mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
19%
GDA:sta*
(382 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
382
Rasva
25,95g
Hh
38,19g
Prot
1,95g
Kohteessa Salaattikastike (Vähäkalorinen) (1 kuppi) on 382 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 39% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 24
1 unssi 42
1 annos (32 g) 47
1 paketti 65
100 g 147
1 kuppi 382

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Ranskalainen Salaattikastike
Caesar-Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike
Italialainen Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja

Katso myös:

Caesar-Salaattikastike (Vähäkalorinen)
Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Virvoitusjuoma (Vähäkalorinen)
Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)
Italialainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hellmann's Lemon & Basil Vinaigrette
Auran Vegaani Kurkku-Majoneesi
Eriks Remoulade
Fresh Hetki Rose Salaatti
Pirkka Japanilainen Salaattikastike
Saarioinen Sour Cream & Onion Salad&Dip


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.