Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2075 kJ
25%
496 kcal
Rasvaa
19,68g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,397g
32%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,711g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,315g
Hiilihydraatit
70,38g
27%
Sokereita
18,57g
21%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
11,23g
22%
Suola
1,53g
25%
Kolesterolia
60mg
Kalium
240mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
25%
GDA:sta*
(496 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
496
Rasva
19,68g
Hh
70,38g
Prot
11,23g
Kohteessa Suklaamuffinssi (1 iso) on 496 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 56% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 61
1 pieni 213
100 g 322
1 keskikokoinen 364
1 annos (113 g) 364
1 iso 496

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Tavallinen Muffinssi
Mustikkamuffinssit
Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
Englantilainen Muffini
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

Lidl Gluteeniton Suklaamuffinssi
Riitan Herkku Suklaamuffinssi
Oululainen Suklaamuffinssi
Pirkka Kinuski-Suklaamuffinssi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Riitan Herkku Suklaamuffinssi
Arnolds Banoffee Muffinssi
Tasangon Tuplasuklaa Muffinit
Dan Cake Tiikerikakku
Elonen Tuplasuklaamuffinit
Espresso House Piparkakkumuffinssi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.