Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 keskikokoinen

Suklaamuffinssi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1522 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
14,44g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,694g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,658g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,166g
Hiilihydraatit
51,64g
20%
Sokereita
13,63g
15%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
8,24g
16%
Suola
1,12g
19%
Kolesterolia
44mg
Kalium
176mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
14,44g
Hh
51,64g
Prot
8,24g
Kohteessa Suklaamuffinssi (1 keskikokoinen) on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 56% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 61
1 pieni 213
100 g 322
1 keskikokoinen 364
1 annos (113 g) 364
1 iso 496

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
Tavallinen Muffinssi
Mustikkamuffinssit
Englantilainen Muffini
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

Café Picnic Gluteeniton Suklaamuffinssi
Pirkka Kinuski-Suklaamuffinssi
Lidl Gluteeniton Suklaamuffinssi
Oululainen Suklaamuffinssi
McDonald's Suklaamuffinssi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elonen Tuplasuklaamuffinit
Vaasan Sitruunamuffini
Espresso House Pääsiäismuffinssi
Espresso House Half-Baked Choco Caramel Muffinssi
Arnolds Banoffee Muffinssi
Vemondo Vegan Muffins Cocoa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.