Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaniljajäätelö (Kevyt)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 puolikkaan kupin annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
525 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
3,67g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,225g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,974g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,166g
Hiilihydraatit
19,61g
8%
Sokereita
16,81g
19%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
3,63g
7%
Natrium
56mg
Kolesterolia
21mg
Kalium
158mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
3,67g
Hh
19,61g
Prot
3,63g
Kohteessa Vaniljajäätelö (Kevyt) (1 puolikkaan kupin annos) on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 62% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 47
1 puolikkaan kupin annos 125
100 g 165

Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:

Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
Suklaajäätelöt
Mansikkajäätelöt
Vaniljajäätelö
Jäätelö
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Katso myös:

Kevyt Vaniljajäätelö (ei Lisättyä Sokeria)
Jäätelötötterö (Kevyt)
Hapankerma (Kevyt)
Vaniljajäätelö (Runsaasti Vaniljaa)
Vaniljapehmikset (Kevyt)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Jäätelövene Kuningatar
Kolmen Kaverin Jäätelö Mango-Passion Juustokakku
Ingman Creamy Paahdettu Pekaanipähkinä & Suolakinuski
Pakkasmarja Marja Jäätelö Mansikka ja Punaiset Marjat
JYMY Lakritsi Luomujäätelö
Halo Top Strawberry Cheesecake


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.