Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hapankerma (Kevyt)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
91 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
1,7g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,056g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,496g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,064g
Hiilihydraatit
1,14g
0%
Sokereita
0,04g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,56g
1%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
6mg
Kalium
34mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
1,7g
Hh
1,14g
Prot
0,56g
Kohteessa Hapankerma (Kevyt) (1 rkl) on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 21% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 22
1 annos (32 g) 44
100 g 136

Samankaltaiset kohteet luokasta Smetana:

Hapankerma
Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
Hapankerma (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Smetana ravintotietoja

Katso myös:

Juustoportti Kevyt Maito
Tortillamaissilastut (Kevyet)
Kevyt Levi Kevyt Levi 40%
Vaniljajäätelö (Kevyt)
Vaniljapehmikset (Kevyt)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Lempi Kermaviili
Valio Smetana Eila
Deliciest Ruokafraiche Valkosipuli
Valio Arki Smetana
Juustoportti Smetana
Nostja Madarica Cake


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.