| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
1,12g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,274g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,369g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,389g
Hiilihydraatit
27,4g
11%
Sokereita
7,45g
8%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
2,39g
5%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
89mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
124
|
|
Rasva
1,12g
|
|
Hh
27,4g
|
|
Prot
2,39g
|
|
Kohteessa Vilja (1 kuppi) on 124 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 85% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
