Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
686 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
9,40g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
11,30g
4%
Sokereita
6,30g
7%
Kuitua
10,4g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 huhti 18 10.08 ap.
8%
GDA:sta*
(164 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
164
Rasva
9,4g
Hh
11,3g
Prot
4,4g
Kohteessa 1 patukka (40 g) on 164 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 31% hh, 12% prot.

Luokkaan Zinzino ja Välipalat liittyvät:

Protein Bar

Lisää Zinzino tuotteita:

Leanshake Suklaanmakuinen
Balance Oil
Leanshake Marjanmakuinen
  Näytä kaikki tuotemerkin Zinzino tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.