|
Semmone viikonloppu sitte: perjantaina lihaa ja raclette juustoa kaksin käsin. Lauantaina karkkia, sipsiä, juustoja, viiniä ja viskiä. Tänään kerta vielä kiellon päälle ja raflasta ruokaa. Vaa’alle uskallan ehkä ens viikon loppua kohden sit. 😅🙈 Hupsanssaa!
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
1996 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 95,43g | Hh: 293,59g.
Aamiainen: Urtekram Vaahterasiirappi, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Mango, Kale , Sweet Potato . Lounas: Olive Oil, Pirkka Fetajuusto, Berry Smoothie, Vaasan 100% Kauraleipä. Päivällinen: Onions , Rainbow Viinirypäle, Pirkka Suomalainen Omena, Kiwi Fruit, Smoked Salmon, Bulgur, Kania Kasvisliemikuutio, Soijarouhe bolognese, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor. Välipalat/Muut: Myllärin Marjainen Muromysli, Banana, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Puhdistamo Kookosvesi, Rainbow Riisikakku Juusto, Plum. lisää...
|
|
 Kommentit
No välillä noin päin, sitten takas kevyempään 😄 hyvä vaan jos oot päässyt nauttimaan kivoista ruuista! 🙂👍
12 maalis 23 jäseneltä: Dietcoke6
|
Joskus voi lipsua ja jättää Fatsecretin avaamatta😇
12 maalis 23 jäseneltä: finfor
|
Joo huit hait ja homma jatkuu jo. Iltapalaksi hedelmiä ja lenkki nimittäin. Entinen minä olis vähintään ollu huolissaan, et jatkuuko projekti mut nyt en enää ees aattele moisia. Homma jatkuu ja hyvin tulee menee niinku ennenki. 💪☺️ Mut jotenki tää synninpäästö kyl tuntuu auttavan 🤣😆😁🙌
12 maalis 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
Täällä mäkin juon vähän viiniä 🍷
12 maalis 23 jäseneltä: onkopakkojoseitaho
|
Eikös tollasesta viikonlopusta ole tehty TV- sarja "Vain elämää" 😇
13 maalis 23 jäseneltä: 610310
|
13 maalis 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|